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【原创】让孩子快乐、健康的成长  

2010-11-24 21:12:53|  分类: 德育论文 |  标签: |举报 |字号 订阅

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让孩子快乐、健康的成长

            ——如何对孩子实施心理健康教育

塘下第二中学  徐建春

[内容摘要]现在的孩子,尽管生活、学习环境远远好于他们的父辈,但你能说,他们是

快乐的一代吗?尽管他们不愁吃不愁穿。但总是有一种看不见、摸不着,却又无处不在的“隐

性压力”在蔓延滋长,让孩子们根本就快乐不起来。他们的心理压力就像沟里的水,平时一

点点淤积,到一定程度就会漫堤。因此笔者通过营造良好的家庭氛围、学会与孩子心理沟通、为孩子的心理发展灌注“营养液”三方面加以适当的引导,给孩子的心灵松绑,便会有效地缓解或消除孩子的心理压力,让他们愉快而健康成长。

著名的教育家陈鹤琴曾说过:“我们教孩子必须先了解孩子的心灵,若能根据孩子的心理而实施教育,那教育必有良好的效果。”了解孩子,我们就必须走进孩子的心里去。孩子的内心世界丰富而复杂,不同的孩子有着不同的内心世界。我们只有主动了解他,接受他,设法走进他的心里去,了解孩子微妙的心理世界,有的放矢的给予他们正确引导,才能适当地教育他,影响他,以促进孩子心理的健康发展。

当今社会,家长们在充分满足孩子物质需求的同时,往往忽略了对孩子健康心理的培养。有些家长无视孩子或以不当的方法对待孩子成长中的“出格”和“异样”,直到最后无法教育时,才异口同声地说“现在的孩子怎么越来越不懂事啦。”其原因往往在家长身上。要想使孩子健康成长,不防少点物质投资,多付出点精神代价。

一、营造良好的家庭氛围

   父母是孩子塑造自我的镜子。所以父母要十分注意自身对孩子行为方式、心理状态以及性格特征可能产生的巨大影响。记得有一次,我带儿子去买东西。在回家的路上,我发现超市的售货员多找了两毛钱,我毫不犹豫地带着儿子把多找的两毛钱送了回去。当儿子把钱交给售货员阿姨时,那稚嫩的童声受到了热情的表扬,他高兴极了。如果我不把钱送还,儿子以后拾到钱或东西就有可能留给自己,两毛钱虽不多,却能反映出一个人的心灵美。所以家长要时刻注意自己的言行举止,不要在孩子面前表现出不良的习性,如说谎、失言及不负责任等。不要根据自己的喜怒哀乐来对待孩子,否则,坏习惯的不良影响,往往会使一个好端端的孩子渐入歧途。

  良好的家庭氛围还应建立在互相关爱、互相尊重的基础上,让孩子有安全感,能安心学习,能使孩子有责任感。相反,父母亲经常吵架,特别是父母亲离婚后,生活在单亲家庭或是随祖父母生活的孩子,学习差的多,有心理问题的更多。不少离异家庭的子女表现出自卑、胆小、多疑、不合群等心理障碍,会大大地影响和干扰孩子们的学习与成长。

二、学会与孩子心理沟通

亲子之间的交流是维护孩子健康情感的关键因素,也是取之有效的教育途径之一,许多孩子的心理问题都是因为父母与孩子缺乏交流而引起的。每个孩子都是一部特殊而又惟一的“著作”,随着生命的成长渐渐地增加内容,了解孩子的内心世界就是细心地研读这部著作,和孩子一起成长,用孩子的眼光看孩子,时刻保持一颗童心,而亲子之间的交流和沟通则是走进孩子内心的捷径。

(一)要花时间与心思倾听

要创造一种自然的听的气氛,每天或每周有一定的时间与孩子交谈,或在晚饭后的“小憩”,或在周末的“闲暇”,从孩子感兴趣的话题谈起,认真聆听孩子对一天或一周经历的讲述,而且不管孩子告诉你什么,你是否有兴趣,都要“饶有兴趣”地听到底,让他觉得有种尊重的感受,孩子把家长当作知心朋友看待,敞开心扉,宽松自然,情真意切同家长畅所欲言,并乐意接受家长的指导和帮助,就会与父母主动沟通。

(二)要与孩子平等交谈

与孩子交谈,父母要放下架子,谈话的态度要亲切、真诚和自然,使孩子感受到家长对他的关怀和爱护,能无拘无束地向父母敞开思想。与孩子之间的交谈是随时随地的,父母要利用和孩子在一起的任何时间,比如,坐在汽车上可以让孩子说说喜欢的的物品,接孩子回家的路上可以问问孩子在幼儿园开心的事。家长不必担心孩子听不懂,不在于说什么内容,只要用孩子喜欢的语言加上亲切的笑容就可以了。通过交谈,家长不仅可以使孩子获得各方面的知识和能力,更重要地是能够及时沟通亲子情感,使家长更好地了解孩子的心理特点,发现孩子需要解决的问题,也可以使孩子更深切地感受到来自父母的爱,从而有一种心理上的安全感和满足感。因为这种交流的习惯和气氛,会使孩子从中得到一种健康向上的情感,从而不断地在自己成长的著作中勾画出精彩绚丽的一页。

(三)要给孩子一片自己的天空

孩子不希望父母完全控制他们的的生活,只希望他们充当顾问或支持者的角色。过多的干涉,他们会有一种被监督的感觉,认为失去了自由,便会产生不满情绪。就会躲避家长并与家长产生隔阂。所以,要尊重孩子,给孩子充分的个人空间,放开他们,让他们自己去思考、去设计,去独立完成。给孩子片自己的天空,尽可能理解孩子,倾听孩子的心声,默默地陪伴孩子成长。在孩子的读书学习、社会交往中,我们应该更多地充当引路者的角色,把握方向,明确是非善恶,关键时刻提醒指点,余下的便是默默地关注、肯定和鼓励。

给孩子一片自己的天空,其实也等于给我们自己一个无限广阔地空间。因为这不但能促进孩子成长,更重要地是,我们在这一过程中也可以从孩子身上学到很多东西,最终使自己在身心方面得到成长。

三、为孩子的心理发展灌注“营养液”

(一)学会赏识,给孩子自信

人性中最本质的需求是渴望得到赏识。赏识是树立孩子自信心的土壤。常识教育是回归,是家长,教师对孩子学说话、学走路那样一种心态的回归,是对教育本质的回归。没有赏识,就没有教育。我们要学会赏识孩子,不断寻找孩子的闪光点,给予足够的肯定和应有的赞扬。特级教师钱梦龙有过这样一个例子。一次,他到外地讲课,一位同学迟到了,站在门口显得十分难堪。这时,钱老师和蔼可亲地说:“这位同学虽然迟到了,但却是十分喜爱学习的好学生。你们看,他跑得满头大汗,这说明他心里很着急,想把因迟到而造成的损失减少到最低程度。”这个学生原以为必受批评,可却得到了老师的赏识,很快成为课堂上最踊跃的发言者。因此,在孩子做了错事而又知错的情况下,老师和家长不妨对其错处忽略不计,而对其表现出的积极面加以肯定和赏识。

其实,家教中,一句由衷的赞赏,一次热切的目光接触,一个赞许的微笑,一个鼓励的手势,一次亲切的交谈,都能给予孩子自信,让孩子在肯定中看到点滴的进步,体验成功的快感。

(二)以童心理解孩子,对待孩子的宣泄

无论成人还是孩子,适当宣泄都是排除不良情绪的重要途径。当孩子产生各种情绪时,应该让孩子有机会把它表现出来,而不要去压抑它。如果不允许孩子生气、悲伤、不满和痛哭,那么,孩子只能压抑自己,由于情绪得不到宣泄,其内心体验就会变得更加强烈,长时期积累在心中,就可能导致身体和心理的障碍。我的儿子脾气很犟,要什么东西就大哭大闹、跪在地上或破坏物品的方式发泄自己的不良情绪,我采取不理睬的态度。只要孩子的行为不会产生严重后果,我暂时地加以容忍,事过之后,以说理的方式教导他,让他认识到他的表达方式并不解决问题。相反,大人怕烦,制止孩子的哭诉;淡于应付,对孩子缺乏耐心和尊重;或急于说教,不给孩子申辩的机会;或采用严厉的体罚方法,会适得其反。其实,当孩子有了烦恼和委屈时,给孩子一个拥抱,给孩子一个亲吻,给孩子一个轻拍,有时胜过家长的千言万语。父母的理解和宽容会使孩子感受到自尊和力量,从而转化为健康的情绪和意识。家长要让孩子知道烦恼和委屈是每个人都会有的,只要正确合理地宣泄,没有过不去的坎儿,快乐和成功定会与我们同在。

(三)让孩子学会感恩,避免“小皇帝”现象

现在的孩子,大部分是独生子女。平时,他们吃的,用的,穿的都是最好的。大部分父母对孩子的要求都是有求必应,只要孩子好好学习,其它的事情孩子是不用过问的。长期在这种情况下长大的孩子,他们心里只有索取,永远也不会关心别人。我曾看过少儿电视采访的节目,记者问一些小孩:“你们觉得谁最爱你们?”他们撇嘴说:“没觉得谁爱我们?”“你妈妈工作那么忙,还要给你们洗衣做饭;爸爸在外面挣钱养家,多不容易呀!他们多么爱你们呀……”孩子们很漠然地说:“那算什么呀,他们是应该的,我以后做了爸爸妈妈也会这样的。”“那你们什么时候感到别人是爱你们的呢?”“妈妈给我买小汽车,买新衣服,爸爸带我出去玩……”看了这个节目,我大大地惊异了,孩子心中的爱往往只是满足自己的欲望而已。对家长付出了那么多爱,孩子根本不在乎,也许是家长太爱孩子了,所以才导致孩子对爱的误解。家长要理性施爱,应节制无益的物质奉献,克制奴仆行为,教会孩子感恩。

   “感恩”是一种生活态度,是一种品德,是一片肺腑之言,如果人与人之间缺乏感恩之心,必然会导致人际关系的冷淡,所以,每个人都应学会“感恩”。一位5岁的家长说:“通过感恩教育,孩子在吃饭时会给我们碗里夹菜,还会说‘爸爸妈妈辛苦了’,这种感觉真的特别温暖。”感恩教育让孩子知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐的生活。当孩子们感谢他人的善行时,第一反应常常是今后自己也应该这样做,这就给孩子一种行为上的暗示,让他们从小知道爱别人。

孩子的心灵好比一棵嫩苗,需要阳光和雨露的哺育,而不需要横眉冷对。要呵护这些稚嫩的小苗,使孩子们能在幸福和温暖的环境中茁壮成长,使他们的心灵永远健康纯洁,积极向上!

 

[参考文献]

1.[]约翰?洛克《教育漫话》——教育科学出版社

2. 诗云 《改造妈妈(全新)(少年儿童家庭教育书)》——中国国际广播出版社

3.《心理健康教育辅导手册》——浙江教育出版社

4.《父母必读》《家庭?育儿》《家庭教育》

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